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Séances Proposées
Les pratiques peuvent être dispensées en cours collectif ou individuel, lors de cours, de stages ou de retraites. Plusieurs types de séances sont proposées en fonction de vos envies et de vos besoins.
Le maître mot est l'adaptation à la volonté et les capacités de chacun.
Des sessions spécifiques pour les sportifs peuvent également être proposées.
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